Tạm Biệt Khoảnh Khắc Rung Động phim xoay quanh một nữ sinh tên là Thẩm Tinh Nhược được chuyển trường trở về Trường Trung học Minh Lệ, nơi cô sống cùng gia đình người bạn của cha mình, Lư Sơn. Tại đây, cô cùng sống dưới một mái nhà với con trai của Lư Sơn, Lư Tinh Nghiêm, và học chung lớp với cậu.
Ban đầu, Thẩm Tinh Nhược và Lư Tinh Nghiêm không hòa hợp, thậm chí còn xảy ra mâu thuẫn. Tuy nhiên, qua thời gian sống chung và cùng trải qua những khoảnh khắc học đường, họ dần dần thấu hiểu và phát triển tình cảm dành cho nhau. Những cảm xúc rung động tinh tế và sự phát triển tình yêu học trò giữa hai người khiến cho câu chuyện trở nên đầy cảm xúc và gần gũi.